Fatburn combineert tempo, motivatie en begeleiding voor een stevige trainingsprikkel.
Voor sommige ook bekend als BBB, wordt hier een combinatie gemaakt in deze les die er stevig aan toe gaat, maar resultaat gericht werkt.

Spinning en cycling zijn ideaal om aan conditie, uithouding en mentale drive te werken. Je bepaalt zelf de weerstand, waardoor de les zowel toegankelijk als uitdagend blijft. Perfect voor wie graag intensief beweegt zonder ingewikkelde choreografie.

Met gewichten op motiverende muziek. Versterk en verstevig je spieren en verbeter tegelijkertijd je kracht en conditie.

Werk aan kracht, conditie en spierversteviging met afwisselende oefeningen die voor iedereen toegankelijk en uitdagend zijn.

Gericht op kracht en een volledige full body workout. Werk aan spierkracht, stabiliteit en een fit lichaam!

Met focus op mobiliteit, flexibiliteit en soepel bewegen. Ideaal om het lichaam sterk en beweeglijk te houden.